Me estoy volviendo loca.
Ana y mia ya no tienen un papel activo en mi, al menos no por ahora. Las deje. Por decicion ajena a mi voluntad, propia, quien sabe. Comenze un tratamiento que no sirve absolutamente para nada. Pero lo cierto es que tengo reprimidas las conductas. Hace un buen tiempo que no vomito y que no ayuno.
Pero aun me resulta imposible dejar la conducta clasica de la bulimica y la anorexica. Sigo actuando de esta manera. Cuento cada caloria que ingiero, y pienso cuantas baje y cuantas quedaron en mi cuerpo. El problema es que ya no como tan solo 200 o 300 kcal por dia... como muchisimas mas. porque la nutricionista me dijo que una dieta normal tiene entre 1000 y 2000kcal. O me doy terribles atracones y a la hora de empezar a comer no puedo parar. Y despues quiero vomitar, pero lo reprimo.
Entonces me estoy convirtiendo en un cerdo! Subi 4 kg en tres semanas. Y quiero bajarlos, pero perdi la fuerza que tenia antes, por algun motivo ya no puedo ayuar, no puedo hacer la cantidad de ejercicio que hacia hace unos meses, no puedo hacer dieta, no puedo parar de comer. Tengo plata y la gasto en comida, quiero dejar de hacer eso. Necesito volver a controlarme para poder continuar bien, Que hago? quiero bajar. Quiero tomar pastillas. No tengo plata para comprarlas.
Que hago?
Que hago?
Que hago?
Que hago?
Que hago?
Que hago?
Que hago?
Que hago?
Ayudenme.
No me olviden.
lei.
4 comentarios:
te entiendo
aun sin tratamiento hay ocaciones en las que me pongo asi
como y como y como
y aunque no vomite
no puedo dejar de pensar en lo que voy a subir
definitivamente eso no es vida
pero no se como ayudarte
en mi caso, viene solo. un dia decido cuidarme mas, no comer lo que tenia planeado y controlarme...
no se...
un beso!!!
tomar control es bien dificil.
pero la solucion esta en vos misma..
esta todo en el poder mental, para mi,
convencerte, enfermarte
y asi termine, pensando hhsta en cuantas calorias tieen un chupetin
y si, no es vida.
bien por no vomitar...
y creo que no se que aconsejarte, si dices que estas en un tratamiento....
solo te aconsejo ejercicio
besitos
bueno princess antes que nada creo que lo mejor es que te calmes, si te trankilizas podemos pensar mejor :)
yo en tu lugar, iria a un medico psiquiatra o psicologo y exageraria los sintomas de ansiedad para que te recete algunas pastillas dodne te ayuden a controlar la ansiedad y no desees comer tanto :)
espero que te haya servido mi consejo...
un besote
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